Badan kita terdiri daripada kira-kira 60 trilion sel, yang semuanya bergantung kepada oksigen sebagai sumber tenaga. Mata, khususnya, sangat memerlukan tenaga, melakukan lebih 100,000 pergerakan setiap hari. Kekurangan oksigen boleh menjejaskan prestasi mereka dengan ketara, berpotensi menyebabkan pelbagai masalah berkaitan penglihatan. Tetapi mengapa mata begitu sensitif terhadap kekurangan oksigen?
Adalah penting untuk menyedari bahawa mata adalah antara organ yang paling sensitif terhadap oksigen dalam badan kita. Ia juga dikelaskan sebagai organ "bertenaga tinggi". Retina dan saraf optik, antara tisu okular yang lain, ditugaskan untuk memproses sejumlah besar isyarat visual setiap hari, menggunakan lebih banyak oksigen dan tenaga berbanding kebanyakan organ lain. Amat terdedah ialah sel fotoreseptor di retina, yang menggunakan metabolisme aerobik untuk menjana "tenaga visual." Bekalan oksigen yang tidak mencukupi boleh menyebabkan sel-sel ini tidak berfungsi, yang membawa kepada gejala seperti penglihatan kabur dan keletihan mata, dan dalam kes yang teruk, boleh menyebabkan kematian sel, mengakibatkan kehilangan penglihatan yang tidak dapat dipulihkan.
Bagaimanakah Oksigen Mempengaruhi Mata Anda?
Kekurangan oksigen boleh menyebabkan kesan buruk kepada kesihatan mata:
- Penurunan Penglihatan: Kekurangan oksigen boleh menyebabkan keletihan otot silia dan mengurangkan keanjalan kanta, yang membawa kepada potensi rabun dekat atau presbiopia. Kekurangan oksigen kronik menghalang fungsi retina, mengakibatkan penglihatan kabur dan herotan visual.
- Peningkatan Risiko Penyakit: Oksigen yang tidak mencukupi boleh menjejaskan fungsi metabolik kanta, yang membawa kepada pembentukan katarak; penyumbatan saliran humor akueus boleh meningkatkan tekanan intraokular, berpotensi menyebabkan glaukoma; kekurangan oksigen dalam saraf optik berisiko kehilangan penglihatan atau detasmen retina.
- Ketidakselesaan Mata: Simptom seperti rasa sakit, kering, kesemutan atau sensasi terbakar mungkin timbul akibat kekurangan oksigen, yang menjejaskan keselesaan mata secara negatif.
Adakah terapi oksigen menjejaskan mata?
Kesan oksigen pada mata ditunjukkan dalam beberapa cara penting:
1. Mengekalkan Metabolisme Selular
Tisu mata, termasuk retina, kornea dan kanta, bergantung pada oksigen untuk memudahkan metabolisme selular. Oksigen adalah penting dalam proses penghasilan tenaga dalam mitokondria, membolehkan fungsi dan pembaikan selular. Kekurangan oksigen boleh menyebabkan disfungsi selular dan seterusnya, gangguan penglihatan.
2. Menggalakkan Peredaran Darah Okular
Oksigen diangkut ke mata melalui aliran darah. Peredaran darah yang baik memastikan bekalan oksigen dan nutrien yang berterusan sambil membuang sisa metabolik. Tahap oksigen yang berkurangan boleh menyebabkan dilatasi atau penyumbatan vaskular pada mata, sekali gus meningkatkan risiko keadaan seperti glaukoma atau gangguan retina.
3. Membantu Rawatan Penyakit
Dalam kes-kes keadaan okular seperti iskemia retina dan kerosakan saraf optik, terapi oksigen hiperbarik boleh meningkatkan tahap oksigen tisu, menggalakkan pembaikan dan pemulihan fungsi.
Adakah HBOT menjejaskan penglihatan?
Apabila kekurangan oksigen berlaku, terapi oksigen hiperbarik boleh memberi manfaat yang ketara kepada kesihatan mata. Terapi ini menawarkan pelbagai kelebihan, terutamanya dengan menyampaikan tahap oksigen yang tepat terus ke tisu mata yang kekurangan oksigen. Di bawah tekanan tinggi, oksigen dilarutkan terus ke dalam cecair badan dan diangkut ke kawasan yang kekurangan oksigen, sekali gus menangani masalah utama.
Manfaat HBOT:
- MenggalakkanPembaikan KorneaPenghantaran oksigen yang dipertingkatkan memudahkan pembaikan dan pertumbuhan semula sel epitelium kornea, mengurangkan edema dan memulihkan ketelusan kornea, bermanfaat untuk kecederaan kornea, jangkitan atau pemulihan selepas pembedahan.
- Menstabilkan Tekanan Intraokular: Meningkatkan tahap oksigen dalam humor akueus dapat membantu mengekalkan keseimbangan dinamiknya, menstabilkan tekanan dan memberi manfaat kepada pesakit glaukoma.
- Mengurangkan Hipoksia RetinaTerapi ini meningkatkan penghantaran oksigen ke sel retina, merangsang metabolisme dan pembaikan, menawarkan potensi terapeutik untuk keadaan seperti oklusi arteri retina pusat dan retinopati diabetik.
Apakah gangguan penglihatan yang berkaitan dengan HBOT?
Walaupun HBOT boleh memberi manfaat, terdapat juga potensi risiko. Sesetengah individu mungkin mengalami:
- Perubahan Penglihatan: Pendedahan jangka panjang kepada persekitaran oksigen bertekanan tinggi boleh mengubah kuasa pembiasan kanta, menyebabkan miopia sementara, yang mungkin hilang selepas pemberhentian rawatan.
- Tekanan Mata Tinggi: Perubahan tekanan semasa terapi boleh meningkatkan tekanan intraokular, yang mengakibatkan ketidakselesaan, penglihatan kabur atau peningkatan risiko untuk pesakit glaukoma.
- Ketoksikan Oksigen: Pendedahan oksigen tinggi yang berpanjangan mungkin merosakkan retina, yang mengakibatkan penurunan penglihatan atau ketidakselesaan.
Kesimpulan: Mengekalkan Tahap Oksigen Mata Optimum
Untuk menjaga kesihatan mata, mengekalkan bekalan oksigen yang betul adalah penting. Berikut adalah beberapa strategi untuk meningkatkan pengoksigenan okular:
- Amalkan Tabiat Mata yang Sihat: Elakkan ketegangan penglihatan yang berpanjangan dan berehat secara berkala semasa menggunakan peranti digital.
- Tingkatkan Persekitaran Anda: Pastikan aliran udara yang mencukupi dan elakkan pendedahan berpanjangan kepada ruang tertutup atau tercemar.
- Fokus pada Pemakanan dan Senaman: Diet seimbang yang kaya dengan vitamin C dan E, serta antioksidan menyokong tisu okular. Aktiviti fizikal yang kerap dapat meningkatkan peredaran darah, menggalakkan pengangkutan oksigen yang berkesan.
Masa siaran: 26 Nov-2025